03:28 

Как я развивала визализацию

In-transe
Понятно, что это ИМХО и личный опыт, не более. Ну а вдруг кому поможет?

1) Закрывала глаза и держала в памяти то, что видела только что.
2) Представляла с нуля предметы разной степени сложности + как можно больше ощущений от них
3) шла по улице с закрытыми глазами и представляла, что происходит вокруг.

   

Adialviis

главная